Reaktionsspiele

Schaltsignalisation

Absolvieren einer Rundfahrt mit verschiedenen Signalen zum Schalten.
Gruppengrösse
2-16
Zeit
10 Minuten
Stufe
Basics 2
Technik
Schalten
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Beschreibung

Auf einem Rundkurs, welcher möglichst viele kurze Aufstiege beinhaltet, wird mit verschiedenen Markierungen auf der Strecke signalisiert, wie geschaltet werden muss. Die Teilnehmenden fahren den Rundkurs und werden dazu aufgefordert, ausschliesslich bei den Schaltsignalisationen wie angegeben zu schalten.

Tipp

Durch das Einbauen von falschen Schaltsignalisationen und deren Auflösung am Ende, kann darauf aufmerksam gemacht werden, was wichtig ist beim Schalten und wann wie geschaltet werden soll.

Variationsmöglichkeiten

Erleichtern:
– Rundkurs im flachen Gelände machen

Erschweren:
– Rundkurs in anspruchsvollem Gelände machen
– Falsche Schaltsignalisationen einbauen (z.B. beim Bergauf fahren höher schalten)

Techniken