Orientieren und navigieren

Wheelie Turn

Kurven auf dem Hinterrad fahren.

Erscheinungsform

Orientieren und navigieren

Sportart

MTB

Stufe

Mountainbike 3

Beschreibung

Der Wheelie-Turn wird verwendet, um enge Spitzkehren in der Fläche oder bergauf meistern zu können. Dabei wird das Vorderrad in der Luft um die Kurve herumgeführt. Diese Technik ist eine Alternative zum Hinterrad versetzen und ermöglicht eine höhere Geschwindigkeit, da weniger abgebremst werden muss.

Beobachtungspunkte

• Anfahrt tretend, jedoch stehend und sitzend möglich
• Schwung holen, Körperschwerpunkt tief zum Lenker hin bewegen
• Blick zum Kurvenausgang!
• Explosionsartiges Strecken und Hochziehen des Vorderrades bei gleichzeitigem Antreten
• Hüfte nach vorne ziehen, in Kurve hineinlehnen. Vorderrad in der Luft um Kurve herum leiten
• Vorderrad wieder absetzen -> Weiterfahrt in Grund- oder Aktivposition

Tipp

• Das Anheben des Vorderrades sitzend und stehend in Fahrt üben

Video

Variationsmöglichkeiten

Erleichtern:
– Hinterrad-Turn ohne definierte Kurve üben
– Auf leicht ansteigendem Platz mit griffigem Untergrund

Erschweren:
– Geschwindigkeit, Untergrund, Kurvenradius und Neigung verändern
– Ohne Treten
– Im Gelände