In der Gruppe velofahren

Nebeneinanderfahren / Zweierkolonne

Mit wenig Abstand nebeneinander fahren
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Erscheinungsform
In der Gruppe velofahren
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Sportart
Alle Sportarten
Stufe
Basics 2

Beschreibung

Das Nebeneinanderfahren von mehreren Personen findet oft nur in sehr spezifischen Situationen statt. So kommt es vor, dass bei Seitenwind alle Fahrer seitlich zueinander aufgereiht sind, um so die bestmögliche Aerodynamik zu erreichen. Eine andere Anwendung findet sich im Bahnsport, wenn sich zwei Fahrer im Madison nebeneinander aufreihen um sich abzulösen. Oft wird diese Fahrweise mit hintereinander fahren kombiniert um eine kompaktere Gruppe im Verkehr zu sein. Ausserdem eignet sich das Nebeneinanderfahren gut um miteinander zu kommunizieren.

Beobachtungspunkte

• Ausreichend Abstand zum Nebenfahrer halten, um Kollisionen zu vermeiden und dabei eventuell vorhandene Verkehrsregeln berücksichtigen
• Mit dem Nebenfahrer über geplante Manöver, Bremsungen oder Richtungswechsel, verständigen, um Missverständnisse zu minimieren
• Auf den Verkehr achten und aufmerksam gegenüber anderen Verkehrsteilnehmenden bleiben
• Geschwindigkeit anpassen, um bequem nebeneinander fahren zu können und sicher auf Veränderungen in der Umgebung zu reagieren
• Die eigene Linie halten und plötzliche Bewegungen vermeiden, um die Stabilität beizubehalten und das Risiko von Unfällen zu minimieren
• Wenn möglich, breitere Straßen oder Radwege wählen, um genügend Platz für beide Teilnehmenden zu haben
• An die Verkehrsregeln halten und auf der rechten Seite der Fahrbahn fahren, es sei denn, es gibt separate Radwege

Tipp

• Kommunikation klären (Zeichen/Worte/Gestik)
• Sanft und vorhersehbar bremsen und beschleunigen, abrupte Bewegungen vermeiden
• Die Körpersprache von anderen Teilnehmenden zu interpretieren
• Für andere Verkehrsteilnehmer gut sichtbar sein

Variationsmöglichkeiten

Erleichtern:
– Einfache Strecke (abgesperrt, übersichtlich, flach etc.)
– Mehr Abstand halten

Erschweren:
– Zusätzliche taktische Elemente
– Streckenwahl (Kurven, Gefälle, Geschwindigkeit, etc.)
– Mit weniger Abstand fahren
– Abwechseln der Führungsposition
– Die Schulter von der nebenherfahrenden Personen mit der Hand berühren
– Schulter an Schulter nebeneinander fahren

Trainingsformen