L'environnement et le matériel

Poser son vélo

Poser le vélo sur le côté

Erscheinungsform

L'environnement et le matériel

Sportart

Toutes les disciplines

VTT

Niveau

Basics 1

Description

Poser le vélo latéralement sur le sol est particulièrement adapté aux vélos qui ne disposent pas de béquilles latérales. Cette méthode est utilisée dans les situations où le vélo n’est pas utilisé durant une courte période.

Points d'observation

• Saisir le vélo des deux mains par le guidon ou par le guidon et la selle
• Poser délicatement le vélo sur le sol, côté du pédalier vers le haut
• Saisir le vélo par la selle et/ou le guidon pour le redresser
• Immédiatement actionner un frein pour éviter que le vélo ne roule

Tipp

• Vérifier les environs ! Suis-je sûr(e) de ne déranger personne en posant mon vélo ici ?
• Pédale vers le haut avant de poser le vélo

Possibilités de variation

Simplifier :
– Poser le vélo vers soi
– Poser le vélo dans une pente

Compliquer :
– Poser le vélo en l’éloignant de soi
– Poser plusieurs vélos en préservant le matériel et en économisant de la place

Formes d'entraînement