Drop

Description

La technique du drop permet de franchir les marches qui sont trop hautes pour que l’on roule dessus. La technique du drop fonctionne également à des vitesses élevées qui ne permettent plus de rouler sans danger sur les marches. L’objectif principal des drops est d’obtenir une phase de vol contrôlée. Cela signifie que ni la roue arrière ni la roue avant tombe après le drop. À des vitesses élevées, il suffit d’une très petite impulsion. À des vitesses lentes, il faut travailler avec plus de dynamique et déplacer davantage le centre de gravité. La variation de la vitesse d’approche est donc l’élément le plus important de tous les exercices de drop.

Points d'observation

• Approche en position de base ou active
• Porter le regard droit devant sur le point de rupture
• Prendre un peu d’élan, déplacer le poids vers le bas
• Dès que la roue avant atteint le bord, tirer sur le guidon -> la roue avant reste en l’air au lieu de tomber.
• Maintenir le centre de gravité du corps central, développer la tension du corps pour que la roue arrière ne tombe pas après le bord.
• Dans la phase de vol, le centre de gravité du corps est central, les bras et les jambes sont relâchés et légèrement pliés
• Atterrir avec les deux roues en même temps, le centre de gravité du corps est central, amortir le choc avec les bras et les jambes
• Continuer à rouler en position de base ou active